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Os fatos do cérebro:
O cérebro possui mais de 50.000 células nervosas e existem entre 1.200 e 1.300 neurônios no cérebro humano. Quando você está em um estado de estresse, seu cérebro libera o hormônio do estresse cortisol, o que causa um aumento na freqüência cardíaca. Stress é um sintoma comum de muitos problemas no corpo, incluindo um desequilíbrio de produtos químicos. O cérebro também libera um tipo de produto químico chamado GABA. GABA é a parte do seu cérebro responsável por sentimentos de calma. Em uma situação estressante, você fica mais inclinado a agir em resposta ao medo e pode sentir que há uma bomba-relógio em seu cérebro. Seu cérebro pode responder a isso, acelerando e deixando seus músculos tensos. Isso também pode causar um aumento da freqüência cardíaca. Isso pode levar ao reflexo de relaxamento muscular ou à sensação de que você não está no controle de suas ações. O cérebro também é capaz de liberar GABA em resposta a um evento estressante, como um acidente de carro. A frequência cardíaca também aumentará como resultado disso.
