Desarrollo muscular funciona mejor? Los científicos informan que…

Se ha comprobado que muchos de los productos en esta página funcionan, pero no funcionan bien. Por lo tanto, no recomiendo esos productos y NO enumero los suplementos que no funcionan bien. He intentado enumerar los productos con al menos una tasa de éxito del 0%.

En general, no creo que valga la pena ni el dinero tratar de desarrollar músculo a partir de suplementos. No ayuda a su dieta, ni construye músculo de forma natural. En esta sección, hablaré sobre qué suplementos es probable que funcionen, y qué suplementos podrían ser simplemente incorrectos. La idea de desarrollar músculo a partir de suplementos es obtener suficiente proteína para construir los músculos que son naturalmente suyos, sin comer calorías adicionales. Entonces, si tiene una dieta baja en grasas, obtendrá una ganancia menor en la masa muscular. Si ya está abultando, solo podrá ganar un poco de músculo, porque necesita más proteínas para desarrollar el músculo. Si solo está entrenando para perder peso, entonces no necesita ningún suplemento adicional para la proteína. Algunos de estos suplementos tienen un contenido de grasa realmente alto, pero pueden ayudarlo a ganar grasa y a desarrollar músculo. Ese es el verdadero punto de esta página.

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